日々のコラージュ、スクラップノート


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2015年 07月 01日 ( 1 )

鶏の岩塩ソテー弁当

鶏だけは昨夜焼いておいたので(鶏は火のとおりが悪いですもんね)、
今朝は眠くて、今日はダメかも…と思いながらなんとかなりました。
d0074259_08511202.jpg
鶏のほかには、ズッキーニとしめじのソテー。(これは出汁醤油で軽く味付けしました。)
一度に作って連日登場のひじきの煮物、梅干し、大葉、というラインナップ。
これにタニタのインスタント味噌汁があったので、付けました。
おかずをご飯に乗せると、それなりに形になるみたい。な、気がします。
(少し?量が多めだったかな…。夜は軽くします)



by my_poppy | 2015-07-01 08:43 | 料理・器

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